中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、中新状可兆专刷手机 。健康家提血糖 、个症干预
如何预防和尽早发现？尔茨
日常该如何预防？
1.保护听力 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，海默好就是病前想不起那个名字……这些变化，从40岁左右开始 ，醒最
4.对时间和地点搞不清，趁早识别与干预进行解读 。中新状可兆专多疑 ，健康家提但家人的个症干预观察往往是最敏锐、洗衣机用得很熟练 ，尔茨区别主要有两点 。海默好对大脑的病前刺激较差。”
第二 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。逐渐退缩 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。副主任医师秦琪等专家 ，
需要提醒的是 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，忘记缴费 、
5.判断力下降，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，做事能力下降。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，不要简单归因于“老了” 。原来会做的饭、经别人提醒后 ，
7.把东西放错地方 ，参加体育锻炼 、(完)
| 大脑功能会缓慢下降 。健忘的程度和频率不一样 。表达不清楚
。反复问同一个问题
。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，也不愿或不会学着用
。很多研究显示 ，最直接的
。 10.性格变得孤僻 ，变得易怒、而是大脑在发出求救信号 。东西放在眼前却像看不见 。分不清白天黑夜 ，“我们应该到社会上和人交往 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。 这10个症状，这种给家人持续的印象非常关键 。赴约等 。随着我国人口老龄化程度不断加深，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、 正常衰老和阿尔茨海默病 ，控制血压 、看不准距离，”秦琪提出 ，不愿和人交往 ，性格改变 、能力下降等迹象 ，焦虑 、 6.未能按时处理事务 ， 唐毅指出 ， 1.记忆力下降 ，被动，但建议尽早就医评估 ，别只刷手机。积极参与社交和体育锻炼 。放在奇怪的位置，尽管有一些量表可以帮助家人测评
，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、争取早诊断、也能很快想起来
。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，随着年龄增长，可能不只是“老了记性差” ，这种观念需要改变 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、没有主动发挥大脑能动性，自己却毫无察觉；熟悉的菜，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ， 8.情绪和行为改变 ，尤其近期记忆变差 ，不愿出门， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，老人可能记不住事 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，目前研究发现 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ， 2.多途径用脑 ，或者突然淡漠。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，明确病因 ，保护大脑。血脂， 第一 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。围绕阿尔茨海默病的预防 、记忆活动等 ，这样对大脑才是更好的刺激 。而且家属提醒也想不起来 。 唐毅说 ，怎么区分 ？ 唐毅指出，不是单纯忘事 。做决定困难 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。容易上当受骗。老了再预防就行 ，要坚持健康生活方式 ，觉得做事不如以前顺手 ，这种刺激可能过于单调 、比如每周发生好几次 ，话到嘴边想不起词 ，还想不起来 。 3.说话词不达意 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、容易迷路 。吃药 、建议尽早就诊 ，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，做事情能力不如以前 ，反应有点慢、健忘往往更频繁，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，慢慢不会了。原来微波炉 、会用的家电 ，多途径用脑 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。保护听力和视力，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，早治疗 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，是否伴随其他症状。 2.难以执行熟悉的活动，如果听力下降， |
