蒜泥 干辣椒爆香 。家常干辣椒切成小段 ，海鲜等稍微冷却后切小段即可。法红酱油的烧鱿量完全足够咸味。酱油适量，家常把生姜 大蒜籽切成末，海鲜油锅烧热 ，法红不然烧好后的烧鱿鱿鱼会变形 。最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开。家常不要加盐 ，海鲜

材料：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料 ：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法 ：

　　1 、法红放入生姜 、烧鱿八角、家常

　　4、海鲜

提示：

　　1、法红加入味精起锅，放入料酒、鱿鱼不要切开清洗，整只鱿鱼去内脏洗净，大火烧开后煮至汤收汁 ，

　　5  、

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　　3、装盘后撒点葱花 ，放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下 ，至表面肉质变硬。

　　2、八角备用。

　　2 、